塞門約：本賽季目標是進球和助攻上雙；今年在練習后點的預判
時間：2025年11月03日 03:53
近日，伯恩茅斯前鋒塞門約接受了天空體育的專訪，講述了他如何從一個“缺乏自信”的年輕球員成長為伯恩茅斯在英超聯賽中大放異彩的球員，還談到了本賽季的目標。
你知道我一直是你的忠實球迷。我在天空體育解說你們的比賽時，你不是進球就是助攻，所以我老在談論你。
是啊，每場比賽我都盡力而為。我得把功勞給球隊，他們讓我能自由發揮，現在一切都在源源不斷地兌現。
跟我聊聊你的成長，我覺得很有意思。作為一個年輕球員，你怎么會“漏網”呢？從你的天賦看不該這樣。
嗯，我小時候自信心很低。上學也有點問題。去很多俱樂部試訓都沒簽，這讓我的自信掉到谷底，展示不出自己的能力。我確實有天賦，但沒自信就很難表現。
是晚熟嗎？
對，我上學時個子很小，你不會相信——又矮又有點胖。然后就漸漸對足球失去熱愛了。
你說自信的問題，是指你在學校隊發揮出色，但一到試訓就失敗。你去過切爾西嗎？因為你在那一帶長大。
對，我在倫敦東南部長大。出生在切爾西那片，但試訓去的是阿森納、富勒姆、去了米爾沃爾四次還有查爾頓。
真的？
對，他們總是回應我同一句話——過幾個月再來看看。每次去試訓，結果都不理想。
我敢說現在很多球探都在后悔。
我知道。
我還看到說你15歲時想徹底放棄足球，不知真假。
是的。
去打籃球？
對，這是真的。在學校里我很愛籃球，總和朋友打，參加校隊的比賽。我青少年時期錯過了很多，因為老要去試訓，要早退、坐火車去托特納姆、去水晶宮，確保按時訓練。所以沒怎么享受和朋友在一起。最后一次去水晶宮試訓，又沒簽。我就說：算了，專心學業，打打籃球，享受和朋友在一起的時間。
我也像你一樣愛籃球。但轉折點是什么？后來發生了什么，讓你成為現在英超里大家都喜歡看的球員？
畢業后在家和家人放松。我叔叔過來，說聽說戴夫-霍克蒂在主辦一場公開試訓。他讓我去試試，看看表現。我的第一反應是不確定，當時很久沒訓練，狀態也一般。他告訴我去就好，看看會怎樣，不要有壓力，成不成都無所謂。
然后你就去了？
去了，當時我踢得很好，我們打的每場比賽我都進球。
你當時踢哪個位置？
我踢中場。
中場？
對，中場。很多人不信，但我踢中場，是10號位，拿球、左右腳隨處射門。試訓效果很好。他們告訴我他們在斯溫登有個學院體系。你來吧，給你安排住處，跟我們訓練，還能繼續學業。
這是在布里斯托城，還是？
不，斯溫登。我在那兒待了一年，見到了戴夫-霍克蒂。他基本把我“操練”了一遍，讓我恢復體能。體能上來后，那時的比賽我場場進球。然后開始長個兒，我也更認真練力量，就是那時起開始起勢的。
這是個很棒的故事。我們總在足球里談自信與自我相信。你的自信從哪來？有人對你說過“塞門約，你是個球員，加把勁，你能行”這樣的話嗎？
戴夫-霍克蒂一直說：你只需要相信自己，你的能力無窮。能左右開弓的球員不多，很罕見。從那天起他就對我說：放開踢，臉上帶笑，享受比賽，一切自會說明問題。
然后布里斯托爾城顯然是你生涯的重要一步，可能也是轉折點。
是的。
當時你被外租了，去了紐波特，對吧？
是的，紐波特。那段經歷很棒。我第一次外租是巴斯城。
是你簽布里斯托爾城幾個月后？
對。俱樂部說想讓我接觸成年一線隊的比賽。U23的比賽后來對我來說太容易了，所以我就去了。
踢成年一線隊開始挺難？
一開始確實難。環境不同、隊友不同。剛開始不容易，但賽季往后我的表現就大幅提升了。那年末我完成了一線隊首秀。第二年去了紐波特，表現也很好，還吸引了切爾西的興趣。
自信開始回來了。
對。我開始相信自己。這對我最重要。小時候我有很多不自信的時刻。
我知道你記日記。那是怎么回事？
說到日記，每年我都會寫目標——我想做什么，我總想比上賽季更好。今年我給自己設了挑戰：今年我真的要發力。我覺得自己的終結能力不錯，能以多種方式幫助球隊。同時也要稱贊主教練和所有隊友，他們幫了我很多。
今年你的日記里關于進球和助攻寫了什么、你想達到什么目標？
我不想說太多，但雙位數進球、雙位數助攻肯定在其中。對我來說，什么時候傳、什么時候射很關鍵。我會說這些是主要的。
這個賽季達到什么目標，你會滿意？
能進15球會很棒。到現在我只有去年單賽季進球上雙。我愿意相信自己是個出色的終結者。今年我要給自己機會，真正提速，證明我能把握機會、能跑到正確區域。
你會專門練射門嗎？
會的。我射門練得很多，休賽期練，季前也在一直在練。
你有私人教練？
有的，整個季前我都在跟我的私人足球教練訓練，練射門能力，還有小角度射門。
有點像對陣富勒姆那粒進球？
對，那樣的射門我練習了很多次。
我記得你在這邊舉手要球，球到了你腳下，右后衛上來，你來了一點魔術般的過人。我特別喜歡那個動作，你在這兒用左腳護住球。應該你來講，不該我復盤——后面發生了什么？
我帶進禁區，看里面的人都被盯住了。那一刻我腦子高速運轉，但我總先看門將。只要有機會，我會先看門將，看他兩腿，能不能穿襠。從那個角度，要么掛死角，要么穿襠。我看到他兩腿大開不動，像是靜止的。我就想：如果力度夠，把球穿過去，就會進遠角。結果就很完美。
說說你的主教練吧。伊勞拉剛來時，我不是說伯恩茅斯有問題，那不公平，但他是接手——之前是斯科特-帕克、加里-奧尼爾。伊勞拉干得不錯。剛開始花費時間讓所有球員接受他的風格，但一旦到位，一切就契合了。他把你們的水平都帶到了另一個層級，是這種感覺吧？
真的，他太棒了。起步確實難，我們開局有點搖擺。但當大家都融入他的打法后，一切就不可思議，每個人都投入其中。團隊的凝聚力是首要因素，大家在一起花很多時間。我們做主教練要求的事，大家樂意去做，而且已經帶來成功。所以我們不想改變任何東西。
那他每天對你有什么要求？
跑。
跑？
就是跑，把自己跑到精疲力盡。我們陣容很厚，每個人都有天賦。如果你60分鐘累了，那說明你60分鐘拼盡全力，這就是全部要求。所以把自己跑空。大家都這么做。我要給每個人點贊，因為這不容易，但我們每周都這么干。既然它帶來了這么多成功，為什么要改呢？
我們現在聊天時，你們在前四、聯賽第二。這太瘋狂了。伯恩茅斯第二，聽起來不合常理。但以你們現在的踢法，這賽季似乎一切皆有可能。
是的。但坦白說，主教練總說“只看下一場”，因為形勢會很快變化。所以每次會議、每堂訓練，大家都是100%投入。我要為球隊點贊，這不容易。人很容易突然飄，但我們只會說：保持腳踏實地，做自己最擅長的事。
你的比賽還有哪些提升？主教練說你還能更上一層樓。要把你再推到下一個層級，關鍵會是什么？
對我來說是后點的預判。我一直拿布倫南-約翰遜作參照，他總在正確的時間出現在正確的位置。我喜歡在禁區外進球、帶球內切射門，但如果你總能沖到后點，一年還能多進5、6個球。教練總督促我，今天的會議也在說：一定要到后點。這是我今年在重點練習的。
具體怎么做？比如我們現在在這兒，球到了左后衛那邊，如果你踢右邊的話。
就要盡快往里沖。
有時不是走神，而是你在想這球會不會傳到禁區？
我覺得有時是不確定球會不會送到禁區。但我應該去預判——即便最后沒進去，也要在那兒，因為你永遠不知道會不會有折射、亂彈，球就落到你腳下。所以對我來說，是要多一點預判。
現在大家都講數據。比如當我們說只有哈蘭德的進球+助攻比你多，這聽著一定很美妙吧。
是啊。我相信自己。昨天朋友來，還在說：你現在做的事太不可思議了。家鄉每個人都夢想有你這樣的處境；你做得這么好卻仍然謙遜，還是小時候那個你。這些話就像偽裝的饋贈，所以我也會掐自己一下確認，我和我弟也總拿這事開玩笑。
你弟也踢球？
對，他在伊斯特利。
踢什么位置？
右翼衛。
多大年紀？
22。
那就是另一個塞門約。我一定讓球探去看看。
他的體型和我一模一樣。
是嗎？左右腳都行？
左右腳都行。我覺得這是寫在基因里的，我很感激這一切。現在這種感覺很奇妙，很難形容。小時候我就想當球員，現在我在實現它，真的太好了。
你住在世界上最美的地方之一。因為這里太美了，這里總比全國其他地方更陽光，有海灘和好餐館，生活很愜意。
是的，這里的生活太棒了。和倫敦相比很安靜，倫敦總是很忙。回到這里就安寧，我很喜歡。
無論如何，祝你一切順利。你在英超的表現讓人享受，繼續為伯恩茅斯發光吧。也祝你下一站一切順利。我相信你會實現所有目標，你那本日記每天都會更厚。
謝謝。
【上咪咕獨家看英超】
TAG / 關鍵詞 英超 塞門約 切爾西隊 富勒姆隊 伯恩茅斯隊
錄像視頻
集錦視頻
熱門資訊
熱門標簽
英超
NBA
湖人
足球
皇家馬德里
巴塞羅那隊
曼聯
利物浦
歐冠
切爾西隊
比賽集錦
阿森納
快船隊
陰陽合同
曼城
西甲
勒布朗詹姆斯
勇士
勇士更衣室
巴薩
馬德里競技
勇士隊
皇馬
比賽錄像
意甲
庫里
尤文圖斯隊
拜仁
英超聯賽
阿德托昆博
科懷·倫納德
斯蒂芬·庫里
熱刺隊
皇馬隊史
吉米·巴特勒
國際米蘭
歐冠半決賽
那不勒斯
雄鹿隊
馬刺隊
喬納森·庫明加
威少
凱文杜蘭特
歐洲杯揭幕戰
德甲
籃球
明尼蘇達森林狼隊
里夫斯
新賽季
皇馬客場
90vs足球比分即時比分網手機版jv
大贏家完整即時比分
搜球吧直播
jrs在線直播觀看
播球
今日cba體育直播
lol比賽直播
nba直播球迷網
足球比分直播球探
cctv1在線直播觀看正在直播高清
直播網站視頻免費
即時球探比分
大贏家足球即時比分
央視網5節目表
ufc免費直播網站
快船比賽直播
世界杯預選賽在線觀看
足球直播24小時在線觀看免費
馬競對皇馬直播
中央電視5臺直播
今日nba比賽直播在線觀看
中央13套直播
央視5+直播在線觀看
7m足球即時比分直播
ufc直播
央視5套今天節目表
jrkan直播nba
日本和中國足球比賽直播
世界杯重播
直播港澳臺在線直播最新一期
今日乒乓球比賽現場直播
美職籃季后賽賽程
嗨球直播nba免費觀看
大贏家即時比分
中央電視臺cctv5+