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余嘉豪西乙教練：余嘉豪有潛力打西甲；非常欣賞他來西班牙的決定

時間：2025年10月21日 18:02

北京時間10月20日，體壇網(wǎng)記者吳昊宇對余嘉豪所在的坎塔布里亞籃球俱樂部主教練洛倫佐-恩西納斯進行了專訪，他在采訪中談到了余嘉豪在球隊中的定位，以及對他的期許。

在教余嘉豪利用身高優(yōu)勢

體壇：教練您好，首先想請問您如何總體評價余嘉豪加盟球隊至今的表現(xiàn)？他在適應西班牙籃球風格方面取得了哪些進步？

恩西納斯：我認為余嘉豪對比賽的理解越來越深刻，對他而言，這里和中國的聯(lián)賽很不同，節(jié)奏要快很多，他也正在適應更快的比賽節(jié)奏，他必須更迅速地去思考和行動。余嘉豪最棒的地方就在于他很虛心去學習，他總在學習該怎么做，怎樣適應新的環(huán)境，而且他對自己要求也很嚴格。現(xiàn)在他最關注的是在比賽中處理球的速度，他還在一點點適應。

體壇：您認為余嘉豪目前最大的優(yōu)勢是什么？他在哪些方面最需要立即改進？

恩西納斯：我認為他最可貴的地方就是積極地去提升自己，他總是很積極地在去閱讀比賽，想要和余嘉豪訓練是很容易的事情，因為他總能做好準備。他現(xiàn)在最需要去提升的就是我剛才所說的，就是怎樣去更快處理球，怎樣去盡快適應這里的身體對抗，要知道這里的對抗強度是非常不一樣的。在CBA更多的是一對一的對抗，但這里的對抗要更具備戰(zhàn)術性和整體性，例如在防守端，一旦一個人出現(xiàn)失位，整個防守體系就會垮塌，他必須要去適應這些。他是一個很聰明的球員，經(jīng)常會虛心去學習求教，這一點我非常欣賞，我覺得他仍然需要時間，但他每周都在變得更好。

體壇：余嘉豪的語言溝通能力如何？他是怎樣融入球隊更衣室的？

恩西納斯：余嘉豪的英語水平很高，他可以和隊友無障礙用英語溝通，而他也有意愿去學習西班牙語，他的西語正在進步。剛來到球隊的時候，余嘉豪是一個有些害羞的小伙子，但現(xiàn)在他已經(jīng)能和隊友們一起去吃午飯和晚飯，他已經(jīng)逐步適應了這里，成為了我們的重要一員，你可以很容易去和他溝通。

體壇：他對歐洲籃球的身體對抗強度適應得怎么樣？與隊友們的默契度建立得如何？

恩西納斯：余嘉豪的體格還不錯，他身高很高，速度也不慢，但他在身體對抗方面還有待提升，這也是我們在努力的方向。目前他在身體對抗方面有些掙扎，這比在CBA要更難，對方的防守球員會非常緊密的貼近他，而他必須要學會怎么利用自己的身高優(yōu)勢，以及怎樣贏得位置。

目前我們每周都在教他如何利用自己的身高，以及怎樣去要到位置，在這里，對手會經(jīng)常緊逼著你，而且會經(jīng)常從他身下突破過去，所以他仍需要適應西班牙和歐洲比賽的身體對抗。

他擅長用頭腦打球

體壇：余嘉豪在訓練中的表現(xiàn)如何？他是否已經(jīng)完全理解球隊的戰(zhàn)術體系？

恩西納斯：余嘉豪是一名很聰明的球員，在技戰(zhàn)術上來說他沒有太大問題，也基本能理解球隊的戰(zhàn)術體系，很容易就可以在這里打球。而他最需要做的是提高自身速度，以及去盡量要到更深的位置。但在技術層面，他是一位用腦子打球的球員。

體壇：您對余嘉豪在球隊中的角色定位是什么？在進攻端，您希望余嘉豪承擔什么責任？在防守端，您對他的期望是什么？

恩西納斯：余嘉豪對我們來說是很重要的低位進攻的一員，在低位進攻和高位擋拆層面，他是我們最需要的球員，但我認為不僅僅是打擋拆，因為他的手感非常好，我們也希望能夠讓他在外線投射方面發(fā)揮作用，很少有內線球員有余嘉豪的投籃手感，我們必須利用好這一點，讓他更難被對手去針對防守。另外，他也要學會進行面框進攻，這也是他擅長的得分手段。

至于防守端，這是他最需要改進的地方，也是我們正在努力的方向，他必須要變得更加強壯，能夠去利用身高優(yōu)勢蓋掉對手，并且在拼搶長籃板上更積極。在西班牙的賽場，對手總會給你更大的壓力。

體壇：您是否為他設定了特定的賽季目標？在余嘉豪的使用上，您與畢爾巴鄂俱樂部有頻繁溝通嗎？在租借期滿后，您會建議畢爾巴鄂留下他還是繼續(xù)外租？

恩西納斯：現(xiàn)在還為時過早，他和我們在一起的時間也不算長，我現(xiàn)在只想著讓他學習如何在歐洲打球，這樣他就可以長期在這里打球，不只是這一年，而是很多年。現(xiàn)在我們只打了三場聯(lián)賽，而賽季至今，畢爾巴鄂俱樂部每周都會和我們交流，始終在詢問他的近況如何，包括訓練和比賽的狀況，畢爾巴鄂俱樂部一直都非常積極在溝通。

而我們要做的就是慢慢來，還有很長的路要走，無論明年是否繼續(xù)租借下去。作為教練，我希望能夠執(zhí)教余嘉豪很多年，但我希望他能夠得到最好的結果，我們需要看看他是否有進步，賽季結束后我們會和畢爾巴鄂談談。

體壇：您在季前賽安排余嘉豪執(zhí)行最后一投，是出于什么考慮？

恩西納斯：那場比賽我之所以讓他執(zhí)行最后一投，是因為當時認識他的人很少，如果把關鍵一投給到他，可能就會達到出其不意的效果。余嘉豪是一名聰明的球員，他也向我們展示了自己有這個能力。

他有潛力進入西甲

體壇：您如何看待他三場比賽數(shù)據(jù)逐場下降的現(xiàn)象？他的上場時間似乎在減少，這是出于什么考慮？

恩西納斯：季前賽和聯(lián)賽是很不一樣的，聯(lián)賽中有很多的球探去了解你的特點，很多人會針對性去研究你，季前賽期間很多人不認識這位22歲的中國球員，但到了聯(lián)賽開始，大家逐漸熟悉你的特點后，就會針對性對你進行防守，我現(xiàn)在也在盡量幫助他去克服這些針對性的研究。

體壇：在有限的上場時間里，您最希望看到他展現(xiàn)什么？

恩西納斯：最希望看到他每場的表現(xiàn)都在進步，他能貢獻更多籃板球和蓋帽，防守存在感能夠日益加強。我們教練組也在幫助他，讓他在進攻端能夠更接近籃筐，我們期待他能夠成為這個聯(lián)賽中最難防守的球員之一，所有人都會幫助他達成這一目標。

體壇：您曾說"余嘉豪屬于西甲球員"，這是基于什么做出的判斷？您認為他需要多長時間才能達到西甲水平？如果他最終沒能達到西甲水平，主要原因會是什么？

恩西納斯：我確實說過這個年輕人有潛力進入西甲，而現(xiàn)在我還這樣認為，之前我不了解他，而現(xiàn)在我在執(zhí)教他，我認為他可以通過努力進入西甲聯(lián)賽，只有努力和逐漸進步才能讓他打上西甲。現(xiàn)在我們要看看他能否適應嚴格的技戰(zhàn)術體系，如果他能在西乙賽場拿出出眾表現(xiàn)，他就可以進入西甲聯(lián)賽，而西甲的戰(zhàn)術體系要比我們現(xiàn)在的級別更加復雜。

體壇：您是否關注過余嘉豪在中國國家隊或者是CBA聯(lián)賽的表現(xiàn)？對于中國的籃球聯(lián)賽您有什么樣的了解？

恩西納斯：我更多關注過他在國家隊的表現(xiàn)，他是一位很年輕的球員，我認為他能夠成為中國隊的重要一員，中國男籃有著很多年輕球員，他們代表著這個國家籃球的未來。關于CBA聯(lián)賽，我大概有所了解，在某種程度上CBA和NBA很像，有著更密集的比賽，球員們以賽代練，一對一的對抗也更多，而歐洲的情況截然不同，技戰(zhàn)術和針對性的布置要更加重要，這也是中國和歐洲籃球聯(lián)賽的最大區(qū)別所在。

體壇：您如何看待他放棄CBA高薪來到西班牙的決定？這種選擇對年輕球員的發(fā)展有多重要？

恩西納斯：我非常欣賞他的這個決定，這就能看得出他是一名聰明的球員，因為如果你只想在中國去競爭，那大可不必出來，但要想在世界范圍內去競爭，你就必須見識到不同風格的籃球，世界各地的籃球風格和節(jié)奏都是不同的，如果你只在中國打球，那打的永遠都是同一種籃球。我認為他的這個決定對中國國家隊也是好事，因為中國隊早晚會在世界大賽上和歐洲強隊交手。我希望有一天，我會說我很幸運我執(zhí)教過余嘉豪，因為他現(xiàn)在是一名世界級的球員了。